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Neuer Beitrag: Der Vergleich zwischen intermittierendem hochintensivem Training in Kombination mit moderatem Training zu moderatem Training allein.
„Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht noch immer geschwinder, als jener, der ohne Ziel umherirrt.“
Gotthold Ephraim Lessing
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